Mett on iidsetest aegadest kasutatud kui tervist tugevdavate omadustega maitsvat ja energiarikast toiduainet, selgitab Tallinna Tehnikaülikooli Toiduainete instituudi assistent Kaie Martverk.
Mesilased valmistavad mett...
Mesi sisaldab väikeses koguses laialdast hulka vitamiine ja mineraalaineid (sealhulgas rauda, kaaliumi, tsinki, magneesiumi, vitamiine B3 (niatsiini) ja B2 (riboflaviin), aminohappeid ja antioksüdante....
Kõik toidud sisaldavad toitaineid: valke, rasvu, süsivesikud, vitamiine ja mineraalaineid. Kuigi mesi koosneb suures osas suhkrutest, on tervise seisukohast oluline vahe, kas tarbida...
Diabeediõde Tiina Mitt toob välja põhitõed, mida peaks teadma meest, kui põed suhkruhaigust.1. Mesi tõstab veresuhkru taset. Et aga mesi on täistoiduga sarnaselt...
“Maailm mesilaste tiibadel”
___________
VÄLJAANDJA: Eesti Mesinike Liit
TEOSTUS: Menu Meedia
www.mesinikeliit.ee
www.mesionhea.ee
Turuarendustoetuse abiga rahastatud tegevus.
Millest koosneb mesi?
Mesi annab palju energiat ja on kergesti omastatav, sisaldab hulgaliselt bioaktiivseid ühendeid ning rikkalikus valikus mikroelemente, selgitab Tallinna Tehnikaülikooli toiduainete instituudi assistent Kaie Martverk.
Botaanilise päritolu järgi jaotatakse...
Lapsele kommi asemel
Mett on peetud kaua tervise allikaks ja kui mee tarvitamisega ei kaasne mingeid soovimatuid reaktsioone, võib seda anda ka lastele. Suhkru asendajana sobib ta hästi, kuid kogusega...
Töövihik “Mee väe raamat”
LAADI ALLA PRINTIMISEKS
Töövihiku kasutusjuhis
___________
VÄLJAANDJA: Eesti Mesinike Liit
TEOSTUS: Menu Meedia
ÜLESANDED: Loone Ots
ILLUSTRATSIOONID: Raivo Tihanov
www.mesinikeliit.ee
www.mesionhea.ee
Turuarendustoetuse abiga rahastatud tegevus.
